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体重増は万病の元!

体重が増えるのは簡単なこと。

たくさん食べて、動かなければ、ほぼ確実に体重は増えます。

ましてやお菓子や甘いものを食べていれば激増の危険性も。


体重が増えるとどうして危険なのでしょうか。


体重は増えるだけで、心臓に負担がかかります。

だって血液を体中にめぐらす為に、

ポンプを思い切りしなきゃいけないから。


そして、糖尿病や中性脂肪、コレステロール、

それが長引くと、脳卒中、心筋梗塞など、

命にかかわる現代医学の最恐病気が待ち構えています。


中には、自覚症状の無いものもあり、

突然死なんてこともおおいにあり得る話なのです。


体重が増えるリスクというのは、

家族も含めて考えれば、計り知れないものがあります。









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